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lynn

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沒有想象中簡單,我還要更努力

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May 08

自我封闭

      怎么会是这样的一种状态,好像一不小心把自己封闭了起来,外面的事和人都进不到我的脑子里,努力努力的想打开心扉,但是木木的不听使唤,这些年来还是没有学会接受和放弃一些事情,只会一根筋的想事情。很烦这样的自己,偶然打开以前写的日志,三年前就在感叹嫁不掉的自己,三年后连感叹的力气和勇气都没有了,终于明白了什么叫少年不识愁滋味,为赋新词强说愁了。只是而今识尽愁滋味后,没能有“却道天凉好个秋”的那种豁达的人生观。
      响马当初总结的那句“感情都是不确定的东西,没有什么完美的,最适合的,今生注定的。巧合和技巧倒是很重要的。”现在看来,还是觉得相当有理,比照一下自己,可能就是欠缺经营感情的技巧吧,对待感情,只知道傻傻的付出,原来男人们对他们好,没用,貌似那些牲口不吃这一套,他们喜欢被折腾翻腾,能搅和的他们不得安宁的女人才是宝。可惜那些凌厉高明的手段我这低情商这辈子是休想学会了。
      有时候会想,也好奇的想知道一个男人,为了什么会一辈子守着一个女人,给她一个承诺呢,男的在认定一个女的是他这一生的选择的时候,想到的是什么,考虑的是什么呢。有爱是一个主要因素,但是应该不仅仅是这一方面吧。。。
      想不到要说什么了,这种天气总让人觉得有气无力的,目光呆滞,脑子发木,昏昏欲睡。写完这些有的没有的就不许自己再浑浑噩噩了,早一点觉悟总是好的,努力吧。
     
     
October 01

站在烦恼里仰望幸福——<读者>2008年19期卷首语

    人生烦恼无数。
    先贤说,把心静下来,什么也不去想,就没有烦恼了。先贤的话,像扔进水中的石头,而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后,烦恼便又涟漪一般荡漾开来,而且层出不穷。
    幸福总围绕在别人身边,烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼,贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是,有烦恼的依旧难销烦恼,不幸福的仍然难得幸福。
    烦恼,永远是寻找幸福的人命中的劫数。
    寻找幸福的人,有两类。
    一类像在登山,他们以为人生最大的幸福在山顶,于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现,他们永远登不到顶,看不到头。他们并不知道,幸福这座山,原本就没有顶、没有头。
    另一类也像在登山,但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停,看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风,心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦,然而,这些琐碎而细微的小自在,萦绕于心扉,一样芬芳身心、恬静自我。
    对于心灵来说,人奋斗一辈子,如果最终能挣得个终日快乐,就已经实现了生命最大的价值。
    有的人本来很幸福,看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼,看起来却很幸福。
    活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真儿,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大境界。
    所以,人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。
    这个世界,为什么烦恼的人都有。为权,为钱,为名,为利……人人行色匆匆,背上背着个沉重的行囊,装得越多,牵累也就越多。
    几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而,就像卞之琳《断章》所写的那样,我们常常看到的风景是:一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被别人仰望和羡慕着。
    其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,常常在别人眼里。
August 22

我一生都在等你(ZT)

1

        阿尔塔莫诺娃只考了一次,就很轻松地考上了音乐专科学校。入学考试时,她弹了柴可夫斯基和肖邦的曲子,还表演了一些技法。基列耶夫和她一起参加了考试,但是没有考上,他作曲得了三分,只差一分而没有被录取。基列耶夫的乐感非常好,难以弥补的是他弹错了五个音符。当时,阿尔塔莫诺娃很想走到他跟前,对他说,他是所有人当中最有才华的。但她有些不好意思:他也许会把同情当作怜悯,并因此而感到羞辱。

        秋天开始上课时,全班聚集到了一起。基列耶夫竟然也在这个班里,显然他是走了后门。音乐就是上帝,学校就是殿堂,现在突然来了个走后门的人,多么鲜明的反差!在班上大家当着基列耶夫的面什么都不说,但是却有意疏远他。对此,基列耶夫也假装不在乎。不过,阿尔塔莫诺娃看到了,并且明白这是怎么回事,心里很痛苦。

        在教室里,阿尔塔莫诺娃和基列耶夫通常坐在一排。她替他在餐厅排队,买灌肠和蜜糖饼干。而且每逢考试时,总是提前把自己提纲借给他。要是基列耶夫说,他看不清她的笔记,阿尔塔莫诺娃就大声念给他听。

        那是考试结束后的一天,他们在阿尔塔莫诺娃家的厨房里自制早餐。他们炸的土豆,是基列耶夫洗的,洗得很认真,好像他一辈子就是干这个的。他们把保加利亚绿辣椒、葱、香肠和土豆炖在一块儿,上面浇上鸡蛋。基列耶夫把这称为“乡下早餐”。阿尔塔莫诺娃觉得这样的食物和词语的搭配很有新意,近乎完美。

        为了驱除睡意,基列耶夫坐下来弹琴。他喜欢的作曲家是普罗科菲耶夫;阿尔塔莫诺娃认同的却是柴可夫斯基。柴可夫斯基的曲子多么优美啊,屋里的墙壁多么好看呀,生活太美好了,阿尔塔莫诺娃萌生了爱情。

        一开始,阿尔塔莫诺娃并不知道自己爱上了基列耶夫,只是有时候会想他。当时所有的人都知道,阿尔塔莫诺娃也知道,基列耶夫娶了个妻子叫鲁菲娜。结婚的时候,他刚二十岁,可鲁菲娜已经三十岁了。她漂亮得难以形容,以致基列耶夫神魂颠倒,把她从一个大人物那里抢了过来。为了纯粹的爱,鲁菲娜搬出了五居室的房子,然后和基列耶夫开始了共同的生活。这时,鲁菲娜看到了差别:床铺、餐桌的摆放位置,还有餐桌上的食物,和从前都不一样了。

        基列耶夫在露天舞场和婚礼上挣外快,他把微薄的薪水装在信封里连同一直难以消逝的愧疚都交给了鲁菲娜。鲁菲娜不满意,基列耶夫也抬不起头来。这一切阿尔塔莫诺娃都知道,不过,了解归了解,却于事无补,一切照旧:没有基列耶夫,她简直无法呼吸。

        要好的女友听阿尔塔莫诺娃讲了好长时间,说:“你要是实在忍不住,就告诉他,这样你就会平静下来。”

        说,还是不说?整个四月和五月,阿尔塔莫诺娃都在思考这个问题。

        说吧,万一他不需要这份感情呢?爱情是高尚的,阿尔塔莫诺娃怕伤害自己的自尊心。或者他可能回答:“我喜欢另一个女人。”这样,他们俩就不能像从前那样一起在学校食堂排队,一起吃小灌肠,一起喝咖啡;就不能一起去图书馆;她就不能在他们一起乘坐电梯时仰着脸看他了。不能说,不能摊牌。还有一种可能,一切都说了出来,他只是有保留地同意。于是,她成了他的情人,他会经常看表,变成一个行色匆匆的男人,在鲁菲娜面前愧疚感更加沉重。这种矛盾不会给他增加幸福。

        最好不说,让一切保持原样。

        就这样,阿尔塔莫诺娃给爱加了锁,而钥匙交给了女友。

        夏日的一天,门铃突然响起,阿尔塔莫诺娃打开门看见了基列耶夫。他站在那里,表情严肃,甚至庄重,却有点儿不自然。阿尔塔莫诺娃等他说话,他却一言不发。

        “你有《儿童乐谱》吗?”基列耶夫终于问道。

        “大概有吧,你要它干什么?”

        “我想改编,把它改编成现代风格的曲子。”

“为什么改编柴可夫斯基的?最好是改编普罗科菲耶夫的。”

  基列耶夫没有回答。阿尔塔莫诺娃发现他喝醉了。

  基列耶夫进来后,站在了过厅中间。阿尔塔莫诺娃想,在哪儿能找到柴可夫斯基的《儿童乐谱》呢?阿尔塔莫诺娃搬来了一个凳子,想爬到阁楼上去找。突然,基列耶夫一下子抱住了阿尔塔莫诺娃,一声不响地把她从椅子上抱下来,然后进了卧室。阿尔塔莫诺娃一句话也说不出来,他抱着她像抱着个孩子似的。阿尔塔莫诺娃脑子里乱糟糟的:同意还是不同意?她知道自己爱他,非常爱,而且已经爱了很长时间了,这正是个机会。可他一句话也不说,而且还一副醉醺醺的样子……

  第二天,阿尔塔莫诺娃像往常一样给他买了小灌肠和咖啡。基列耶夫吃着东西,眼睛望着空旷的地方。他不记得了,阿尔塔莫诺娃想,要不,问问他?可怎么问呢?问他,你记得吗?他准会说,什么事儿?阿尔塔莫诺娃什么也没有问。

2

社区医生问她要不要把孩子生下来。

“我不知道。”阿尔塔莫诺娃回答说。

“你考虑一下,但时间不要太久。”医生建议道。

 阿尔塔莫诺娃有两周的考虑时间。说还是不说?说吧,基列耶夫可能想不起来了,因为他当时喝醉了。假如他还记得,但是又从哪儿说起呢?如果他不打算改变自己的生活,那就意味着他不想要这个孩子。她呢,如果想要的话,就给自己生个儿子,最终这是她自己的事情。阿尔塔莫诺娃不知为什么一直坚信会生个男孩儿,小基列耶夫。但是他以后怎么生活呢?所有的孩子都有爸爸,可她的孩子却没有,只有妈妈和外祖母。小基列耶夫甚至连姓都没有,只能姓母亲的姓。

发奖学金那天,阿尔塔莫诺娃到了学校。在取款处她突然遇见了基列耶夫,因为是意外相遇,她愣在那里,脚好像被钉子钉住了。基列耶夫正站在那里数钱。“现在就告诉……就问……就告诉……”阿尔塔莫诺娃下了决心,但最终还是没有说出口。

进手术室后,阿尔塔莫诺娃回头朝手术室门口望了一眼。她一直盼望着基列耶夫穿着大衣戴着帽子跑进来,抓住她的手说:“差点儿就来不及了!”但是基列耶夫不知道她在什么地方,也不知道她为什么要来这个地方。

阿尔塔莫诺娃两周都没有去学校,她不想去,甚至连电话也不接。即便广播里播报爆发了核战争,她也不会动一下。她整天坐在钢琴前敲打着琴键,弹奏着《儿童乐谱》。

四月一日是阿尔塔莫诺娃的生日,二十岁的生日,又一个十年。全班都来了,基列耶夫也来了,还送了她一尊粘土做的骆驼小雕像作礼物。

再过十年就是三十岁,人生主要的、有决定意义的事件都发生在这个阶段

——二十岁到三十岁之间,然后就开始重复。

        阿尔塔莫诺娃从音乐专科学校毕业后,考入了戈涅欣学院的合唱指挥班。大学毕业后她开始指挥少年宫的合唱团。基列耶夫在学校上到三年级就辍学了,据说他在声乐歌舞团上班。

        就在二十岁到三十岁之间,将近三十岁时,阿尔塔莫诺娃嫁给了谢尔日科。谢尔日科像所有正统的人一样,是个循规蹈矩却又很沉闷的人。阿尔塔莫诺娃对他没有像对基列耶夫那样的爱,她也不需要那样的爱。那样的爱曾让她伤心欲绝,生活本应该保持平和。三百六十天之后他们离了婚,就像莱蒙托夫一首诗中所写的那样:“没有爱的愉悦,分手也没有忧伤。”

3

        四十岁对于女人是青春不再的年龄,可四十岁的阿尔塔莫诺娃看上去比二十岁时还漂亮:以前瘦削,现在变得清秀了;曾经胆怯的性格变得平和,对自己的事业也变得自信了,甚至还有一点所谓的个人优越感。还同过去年轻时一样,她在期待着什么。也许在期待着基列耶夫的出现,但她自己并没有表现出主动性,即便遇到她和基列耶夫都认识的熟人,她也从不打听……

        基列耶夫已经四十多岁了,对于声乐歌舞团来说他已经老了。此时,基列耶夫的妻子鲁菲娜到了退休年龄,她一直没有生育。他们还住在那个由政府负责管理却不负责维修的中世纪的二层楼房里。他们把二层出租给了合作商店的职员,希望他们修复房子并安部电话。鲁菲娜指望从合作社的职工身上挣到钱,她对基列耶夫已经不抱什么希望了。

        没能生下来的儿子一直存在于阿尔塔莫诺娃的生命当中,就像隔墙的音乐,尽管声音低,但能听得到。而且时间越久,思念就变得越来越强烈。对她来说,一个人生活实在有些空虚。

        在少年宫,阿尔塔莫诺娃和瓦赫丹戈交上了朋友。瓦赫丹戈是一个正规剧院的正式演员,但领导不让他扮演他想演的角色。瓦赫丹戈很郁闷,看不到什么出路。他的爱情也是一波三折,尽管他是个美男子,但是没有钱,没有房子。阿尔塔莫诺娃一边听他倾诉,一边递给他一些面包片。结果她爱上了他,因为他的种种不幸。

        他们结婚了,然后一直没有孩子。阿尔塔莫诺娃去看医生,一个女医生告诉她:“不可能怀孕了。”这就是基列耶夫的拜访给她造成的后果。他当时想要什么来着?好像是柴可夫斯基的《儿童乐谱》。

        瓦赫丹戈每月给他在库塔伊希的母亲打一次电话,并悄悄地说:“没怀孕。”

母亲对儿媳妇很不满意。

        他们还是没有孩子,但是在阿尔塔莫诺娃看来,瓦赫丹戈完全像个孩子,他代替了儿子的位置,她要给他煮饭洗衣,还要安慰他,给他零花钱。

        一切都结束了,结束在一个晴朗的日子里,就像瓦赫丹戈感觉的那样,结束在一个空荡荡的地方。瓦赫丹戈在给他妈妈的一次例行电话中说:“还没怀孕。”阿尔塔莫诺娃一把夺过他手中的话筒,对婆婆说了几句不该说的粗鲁话。瓦赫丹戈的妈妈什么也没听明白,可瓦赫丹戈明白了,他们的日子过不下去了。

4

        在阿尔塔莫诺娃的婚姻亮出红灯的同时,合唱团却兴旺了起来,不断壮大,还去过保加利亚、中国和美国演出过。演出场次很多,有时一天有两场音乐会。台上台下都在传唱阿尔塔莫诺娃的歌曲,银行存折上的钱也如沼泽中的泉水,刚取走就又满了,源源不断。多好啊,钱!象征着自由和独立,可以吃山珍海味,可以穿华丽服装,可以出入坐车。在一个晴朗的日子她得出结论:她有自己的事业,她不需要最出色的丈夫。事业可以供她吃,供她穿,让她享受,让她旅行,让她结识朋友,给她社会地位……有哪个现代的男人可以给她这么多?阿尔塔莫诺娃驾着车沿着车道行驶,而在人行道上,那些只挣两百卢布,并且其中一百卢布要买酒喝的男人们鱼贯而行。她开着车高傲地驶过,那感觉真好。

        一个著名的管风琴家来莫斯科巡回演出。音乐会结束后,阿尔塔莫诺娃乘地铁回家。坐扶梯往下走时,她陷入沉思,当看见面前站着基列耶夫时,她一点也不感到惊讶,只是觉得应该说点什么。

        “  啊,你也来了!”阿尔塔莫诺娃用轻快的口吻说。基列耶夫跟从前一样没有多大变化,只不过是另一种样子,像是外省来的老同志。阿尔塔莫诺娃知道,近年来基列耶夫在餐厅弹钢琴,听说他还酗酒。他们站着互相望着对方。

        “你好吗?”阿尔塔莫诺娃问。

        “还好。”

        “天哪,”阿尔塔莫诺娃有点害怕,“我差点儿因为这个人毁了自己的一生!”

        “你怎么走?”他问。

        “我往右拐。”阿尔塔莫诺娃说。

        “我往左拐。”

没办法,还像往常一样,他们总是各奔东西。

阿尔塔莫诺娃突然想说:“知道吗?我们曾经可以生个孩子。”但她没说,无法挽回的事情说它还有什么意义。

“那好,再见。”阿尔塔莫诺娃与他告别。

“再见。”基列耶夫回答说。

火车来了。阿尔塔莫诺娃心里却慌乱起来,好像这是她生命中的最后一趟火车。基列耶夫还站在站台上,人流把他挤来挤去,但他没有察觉到。阿尔塔莫诺娃看了他一会儿,然后火车进了隧道。车厢轻轻地摇晃着,她心里空荡荡的。

突然间她明白了,因为自己的犹豫——说还是不说,问还是不问,她毁了他的生活。要不是医生建议不把孩子生下来,儿子也快三十岁了,听完音乐会他们将一起回家,她会对基列耶夫说:“认识一下,这是你的儿子。”即便这样又能怎么样呢?他站在站台上,像三十年前没有被音乐学校录取一样尴尬。

阿尔塔莫诺娃为他失掉的天才感到痛苦。她又像当年一样想乘车回去告诉他:“所有同学中你最有才华,你的天赋还没有完全丧失。”

“下一站是白俄罗斯站。”一个女播音员的声音。

阿尔塔莫诺娃抬起头来想:“奇怪,我可是白俄罗斯站上车的,也就是说,火车绕了整整一圈又回到了这个起点。”

基列耶夫还站在原来的地方。当车厢门打开,人们上下车时,阿尔塔莫诺娃看见了他。阿尔塔莫诺娃在最后一秒跳了出来,走到他跟前问道:

“你在这儿做什么?”

“等你。”基列耶夫简短地说。

“为什么?”

“我一生都在等你。”

July 04

Federer挺进温网决赛~

刚刚结束的温网半决赛中,Federer3:0战胜俄罗斯的Safin,进入温网决赛,离自己的温网第六次夺冠仅有一步之遥.今天的比赛,首盘开局federer保住了自己的发球局的同时,在第二局破发,之后一直保持领先,6:3胜了第一盘,第二盘双方发挥都非常出色,各自保住了自己的发球局,以至于进入抢7,抢7是federer的强项.强力的发球,到位的跑动,以及回球的技巧,丰富的经验,沉着稳重的心态,是费天王所向披靡的关键所在,非常期待6日的温网决赛.
今天无意中在网上搜到有人整理的牛牛的08赛程,大家分享一下:
时间 赛事 级别 地点 场地类型
01.09 AAMI 精英赛 其他 澳大利亚 室外硬地
01.14 澳大利亚网球公开赛 大满贯 墨尔本 室外硬地
03.03 迪拜公开赛 黄金系列赛 迪拜 室内地毯
03.10 太平洋寿险公开赛 大师系列赛 印第安维尔斯 室外硬地
03.26 索尼爱立信公开赛 大师系列赛 迈阿密 室外硬地
04.14 埃斯托利尔公开赛 国际系列赛 埃斯托利尔 室外红土
04.21 蒙特卡洛大师赛 大师系列赛 蒙特卡洛 室外红土
05.05 罗马大师赛 大师系列赛 罗马 室外红土
05.12 汉堡大师赛 大师系列赛 汉堡 室外红土
05.25 法国网球公开赛 大满贯 巴黎 室外红土
06.09 加里-韦伯杯 国际系列赛 英国 草地
06.23 温布尔登网球公开赛 大满贯 伦敦 草地
07.21 罗杰斯杯 大师系列赛 多伦多 室外硬地
07.28 西南财团杯 大师系列赛 辛辛那提 室外硬地
08.10 北京奥运会 其他 北京 室外硬地
08.25 美国网球公开赛 大满贯 纽约 室外硬地
10.06 斯德哥尔摩公开赛 巡回赛 瑞典斯德哥尔摩 室内硬地
10.13 马德里大师赛 大师系列赛 马德里 室内地毯
10.20 巴塞尔公开赛 国际系列赛 瑞士巴塞尔 室内硬地
10.27巴黎大师赛 大师系列赛 巴黎 室内地毯
11.09上海大师杯 大师杯总决赛 上海 室内硬地
July 01

温网比欧洲杯更适合我。。。

     话说欧洲杯虽然精彩纷呈,但毕竟时差太厉害,像我这种孜黄昏的人来说,实在太遭罪,以至于只能看看重播,但重播哪有直播带劲。
     所以说还是温网好,每天八点钟,吃过饭了,洗过澡了,美美的打开电视机,吼吼,精彩的赛事就上演了哇,若是刚好放着小费的比赛就更美了。大笑
     昨天是温网第八天,女单方面是中国金花郑洁vs扎维。扎维这个匈牙利姑娘据说只有18岁,而且她能从前年的世界排名两百多一下子到现在的世界排名二十多名,可以说是一个天才型选手了。而中国金花郑洁此前的排名是女单一百多位,至于为什么要叫中国姑娘为中国金花,俺不知道这个叫法从何而来,有待考证。
    郑洁的发球貌似很有威胁力,自己的发球局基本都能保发。第二盘一度以小分1-4落后,但郑洁一局一局扳回来,到3-4的时候,我们看到了希望,而匈牙利姑娘可能还是太年轻,心态方面不甚成熟,面对处于劣势的时候,不能及时调整心态,以至于第二盘被郑洁逆转。
    郑洁在这次温网的出色发挥,完全是自己实力的体现,不论从发球,还是技巧,或者是本身的力量来说,都达到了世界一流水平。看来以后的中国女子网球,前途无可限量。
    昨天男单还有费德勒vs休伊特--奶牛vs野兔。第一盘就打得扣人心弦,打到抢七,抢七那一局一开始小费2:0,眼看3:0了,休伊特挑战鹰眼,重赛一球,2:1,之后休伊特一度比分紧咬,戏剧性的一幕出现在第15分上,费德勒的一次击球被司线喊了出界,眼看着休伊特即将拿到盘点,费德勒提出了鹰眼挑战,而鹰眼回放推翻了之前司线的判决。这一分重打后瑞士球王兵不血刃地连拿2分以9-7拿下了关乎比赛全局的第一盘。
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    第二盘一开局费德勒就破发成功,接着自己的发球局又以4记漂亮的ACE球一举拿下,昨天看小费的ACE球超过瘾,只要紧急关头,他就能发出ACE球保住发球局,打得休伊特一点脾气都没有。不过据说休伊特臀部受伤了,可能也影响到了他的发挥,看上去很没有力量,跑动也不是很积极。总之,奶牛赢了,万岁。
    昨天还有一个美女经常出现在镜头前面,还在想是哪个明星,或者是摄像师特别喜爱的型,今天上网一看才知道,那个姐姐是休伊特的老婆,吼吼。来张PP。
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今天大威和塔那苏干的比赛不知道结束了没,看球去了。
June 22

东山游记

     首先要说的,我今天不是西游记,也不是东游记,而是东山游记吐舌真恶。
     东山,本来是苏州吴县市东山镇,后来吴县并为吴中区,所以现在的东山镇隶属于吴中区,属于苏州市区范围。从常熟上苏嘉杭高速再转到绕城高速,大概45分钟左右的车程就能到达东山镇。自己开车过去非常方便。
     早就耳闻东山镇盛产水果,但苦于没机会去,最近姑姑一家都搬去那边住了,召唤我们过去玩,万分开心,经爸爸的协调安排,今天组织了一队人马煞过去。
     说起东山为什么盛产水果,不得不说一说东山的地理环境了。东山被太湖环抱,镇上又多是连绵的山丘,依山傍水,美不胜收。当汽车接近东山的时候,沿路就是烟波浩淼的太湖,当地也是太湖水源,苏州市民的饮用水都取自那里。太湖大道的两旁,满眼都是绿色,水果树到处可见:橘子树,桃子树,杨梅树,枇杷树、银杏树。。。还有很多不知名但是郁郁葱葱的树木,拥有着如此多绿色的一方土地,在工业日益发达,越来越重视工业发展的江南地区也已不多见了。在这里呼吸到的空气都格外新鲜,令人神清气爽、精神抖擞。
     在东山,一年四季都有不间断的水果上市,著名的碧螺春茶就产自东山,每年姑夫都会留一些新茶给爸爸尝尝鲜。茶叶多在清明前上市。上个礼拜是枇杷上市的时间,东山的白沙枇杷果肉是白色的,糖分非常多,吃到嘴里,满口的甜味,完全没有苦涩的问道。
     我们的这次行程,完全是奔着杨梅上市去的,本来上周就要去东山的,但是姑姑说这周才是东山杨梅真正上市的时间。东山杨梅上市时间较晚,前些时候街头已有杨梅在卖,不过那些都是外地杨梅,大多来自浙江一带,味道远不如本地杨梅。其实只有真正吃到了东山的杨梅,你才会知道区别在哪里,这梅儿个头饱满,水分多味道甜,真是杨梅中的极品。同去的小桃花小朋友一篮子杨梅吃掉了小半篮,一颗接一颗——停不了的杨梅。今天沿途都有前去采摘杨梅的旅游大巴。还有好多的上海人开车前去,要说上海人真是无处不在,无孔不入,这苏南地区也是被他们玩了个遍了。
      秋天这里的水果种类就丰富了,不过当属橘子最有名,因为《橘子红了》那部电视就是在这里拍的,满山的橘子树,红澄澄的挂在枝头,红得娇艳欲滴。。。 东山还有一个有名的景点就是雕花楼,这次去那边在整修,好像要扩大范围,同时也恢复一些旧貌,所以没有开放参观。
      姑姑让我有空就去小住几天,哎,那宛若天堂一般的地方,我倒是希望能够定居在那儿呢,一年四季的新鲜水果,丰富的太湖水产品——鱼虾湖蟹,纯天然绿色食品啊,满眼的绿色,说着吴侬软语,人也肯定能更水灵。
      能不忆东山?!   
June 07

6月体育盛宴

    六月份真是各项体育赛事集聚一堂,先是NBA总决赛,接着法网决赛即将上演,挖咔咔,还有四年一度的欧洲杯,都是我的最爱。宅女这回有的忙了,该更“宅”了。
    刚才在看中国队和卡塔尔的比赛,据说上一场客场战胜了卡塔尔的,所以连我也理所当然地想主场应该更不在话下了,谁知道才转台一会回来,0:1落后咯,吼吼,中国队真是踢不惊人势不休,这下好了,被动了吧。下半场郑智禁区内有一次很好的射门机会,身边无其他防守球员,守门员离他还有一定距离,若是有点能力的球员,此时肯定毫不犹豫的临门一脚了,他倒好,这么好的机会,还在那儿东张西望,磨磨蹭蹭,看到这里,怎么还能看得下去喔,愤然离开电视机,有这时间,不如上网关注下奶牛或者欧洲杯的消息呢。
    话说虽然昨天没看完奶牛的法网半决赛,但是咱有信心啊,他肯定能赢,虽然第二盘,和第三盘的开局时候状态不佳,连一发成功率都很低,但是天王毕竟是天王,从一些球的处理上,完全可以看出他的经验,以及战术,所以对他还是信心满满,相信决赛还能一赌奶牛的风采,果不其然。明天的决赛一定不能错过,和纳达尔是老对手了,我看过的几场都是小费胜出的,不过外界把纳达尔说成红土什么霸主,呵呵,不多说哇,场上见。
    今天晚上,欧洲杯就要拉开战幕,曾经的荷兰、意大利队不知道有没有当年的风采了,来看看赛程吧:
 未命名

A组

日期 时间 对阵 组别 比赛地 场次
6月08日 星期日 00:00 捷克VS瑞士 小组赛 巴塞尔 1
6月08日 星期日 02:45 葡萄牙VS土耳其 小组赛 日内瓦城 2
6月12日 星期四 00:00 捷克VS葡萄牙 小组赛 日内瓦城 9
6月12日 星期四 02:45 瑞士VS土耳其 小组赛 巴塞尔 10
6月16日 星期一 02:45 瑞士VS葡萄牙 小组赛 巴塞尔 17
6月16日 星期一 02:45 土耳其VS捷克 小组赛 日内瓦城 18

B组

日期 时间 对阵 组别 比赛地 场次
6月09日 星期一 00:00 奥地利VS克罗地亚 小组赛 维也纳 3
6月09日 星期一 02:45 德国VS波兰 小组赛 克拉根福特 4
6月13日 星期五 00:00 克罗地亚VS德国 小组赛 克拉根福特 11
6月13日 星期五 02:45 奥地利VS波兰 小组赛 维也纳 12
6月17日 星期二 02:45 奥地利VS德国 小组赛 维也纳 19
6月17日 星期二 02:45 波兰VS克罗地亚 小组赛 克拉根福特 20

C组

日期 时间 对阵 组别 比赛地 场次
6月10日 星期二 00:00 罗马尼亚VS法国 小组赛 苏黎士 5
6月10日 星期二 02:45 荷兰VS意大利 小组赛 伯尔尼 6
6月14日 星期六 00:00 意大利VS罗马尼亚 小组赛 苏黎士 13
6月14日 星期六 02:45 荷兰VS法国 小组赛 伯尔尼 14
6月18日 星期三 02:45 荷兰VS罗马尼亚 小组赛 伯尔尼 21
6月18日 星期三 02:45 法国VS意大利 小组赛 苏黎士 22

D组

日期 时间 对阵 组别 比赛地 场次
6月11日 星期三 00:00 西班牙VS俄罗斯 小组赛 因斯布鲁克 7
6月11日 星期三 02:45 希腊VS瑞典 小组赛 萨尔茨堡 8
6月15日 星期日 00:00 瑞典VS西班牙 小组赛 因斯布鲁克 15
6月15日 星期日 02:45 希腊VS俄罗斯 小组赛 萨尔茨堡 16
6月19日 星期四 02:45 希腊VS西班牙 小组赛 萨尔茨堡 23
6月19日 星期四 02:45 俄罗斯VS瑞典 小组赛 因斯布鲁克 24

May 28

[养颜排毒] :十种能排毒养颜的食物(转载)

黄瓜

    味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难
得的排毒养颜食品。

    黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖

    类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

荔枝

    味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:"常食荔枝,补脑健身……"《随身居饮食谱》记载:"荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。"现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

木耳

    味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳"益气不饥,轻身强志"。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为"素中之荤"。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用

蜂蜜

    味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:"久服强志轻身,不老延年。"蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

胡萝卜

    味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。

苦瓜

    味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜"除邪热,解劳乏,清心明日"。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。

海带

    味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物。

茶叶

    性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡,对茶非常重视。古书记载:"神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。"说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质--茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以保健强身和延缓衰老。

冬菇

    味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为,冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌

绿豆

    味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。

May 11

屡战屡败

    自己也没办法解释什么了,三次面试,三次被淘汰,记得上次失败而归,还有人安慰,也好意思找人安慰一下,这次真的是无话可说了.虽然知道言语表达能力是我的弱点,但是看着笔试成绩第一名,想着或许这次真的运气来了也说不定.原来不是,我的好运气似乎在我初三毕业以前全用完了,以后无论我做什么:考试、找工作……都要付出百分之百的努力才行,亦或者说要江郎才尽,才有可能成功。那种想一知半解、碰碰运气就能成功的好事,一次都没发生过。不能说什么上天不公平之类的话,成功本来就是靠自己努力得来的,我深知这个道理。没关系。擦干眼泪。重头再来。只要周遭的人别歧视我就好。多给我鼓励。失败不是我本意。
March 19

事不避难、勇于担当、奋勇向前

      昨天新闻里面看到温家宝总理答中外记者问,听着听着,忍不住掉下了眼泪。平时也很少关注国家大事,不过觉得撇开其他的不说,在大是大非上,我们国家真的是有大国风范的。
      总理说到2008年将是我们国家最艰难的一年,整个记者会温总理都表情忧虑,总理在回答关于西藏和台湾问题时,非常诚恳得提出了中国的态度和立场,那个时候,我能感受到一个泱泱大国的包容和博爱。作为一个普通小老百姓,粗粗的为总理想一想,确实需要面临的问题和麻烦不少,令人担忧。老百姓关注的物价上涨、就业等问题不好解决;整个中国在发展经济过程中的环境污染、资源破坏之严重也非一朝一夕能解决的;奥运会举办期间的安全问题;少数民族分裂分子制造的恐怖活动等等……,随便说说都一大串。
     昨天有很多外国记者问到了西藏问题,主要是前不久在拉萨发生的打砸抢烧事件,又把这个话题推到了风口浪尖上,全世界都在看这出热闹吧,总理说到这个事情的时候都哽咽了。对于这个事件,我只想说达赖那种垃圾应该抓起来诛九族,不知道喇嘛是一种什么宗教,为何一个有宗教信仰的群体会做出这种民不聊生的事情来,就我们所知道的其他宗教,都是教导信徒仁慈和善良,为什么达赖集团的喇嘛们会做出伤害无辜群众的事情来,那种不是禽兽的所为吗?喇嘛就应该多念念经不是吗。
     总理在回答台湾问题时,说到了这样一段话:请记者女士转达我对台湾同胞的问候。正如你所说的,两岸经贸关系这些年有很大的发展,这符合两岸人民的根本利益。关于进一步发展两岸经贸关系,我在政府工作报告中已经讲得很清楚了,就是继续推进两岸经贸交流,特别是尽快实现直接“三通”。加强两岸经贸关系,可以用八个字来概括,就是“加强合作、互利共赢”,这是一条根本原则。我们在认真地履行自己的诺言,凡是对台湾同胞有利的事,我们一定要努力去做,而且要把它做好。从2005年到现在,我们对台湾同胞实施了大约60项优惠政策措施。为了台湾同胞的利益,我们甚至愿意作出必要的牺牲,比如说大陆与台湾的贸易,台湾保持着多年的巨额顺差。2007年两岸贸易额超过1200亿美元,台湾的顺差超过700亿美元。台湾至今限制大陆产品进入岛内,多达2000多种。即使这样,我们对台湾还是放开市场,包括农产品市场。在台湾同胞最困难的时候,我们主动来帮助同胞销售水果等农副产品。至今台湾还限制大陆的企业到台湾投资,而台湾进入大陆的企业已经多达7万多家,投资金额460亿美元,如果加上通过第三方进入中国大陆的投资超过700亿美元。我是一个爱国主义者,我脑子里总是在想:“一心中国梦,万古下泉诗”、“度尽劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇”。我们将继续扩大同台湾经贸交流的范围,包括投资、贸易、旅游、金融,提高合作的层次。在这些问题上,我们都可以本着平等互利的原则来进行协商。这样做,实际上是发挥了两岸互补和互利的优势。
      关于中国的前景和未来,相信总理没有少操心,可以说是鞠躬尽瘁吧,这样一个有着悠久历史的大国,管理起来何其难,总理的任务正如某记者所说的是世界上最艰巨最庞杂的吧,身为这个国家的一分子,希望他能想出好的办法来解决这些矛盾和问题,带领我们往更好的方向发展。做官的能廉洁一点,社会能公平一点,公民的整体素质都能提高一点。
      总理的那一句事不避难、勇于担当、奋勇向前听起来真得让人浑身充满力量啊。共勉之。
March 02

中国必胜

     接连一个礼拜,每天下班回家,都会看到奥运频道在放49届世乒赛,昨天晚上是女团决赛,本来女子乒乓球应该是中国姑娘的天下,没想到第一盘郭跃居然爆冷输给了新加坡的李嘉微,感觉郭跃昨天晚上似乎不在状态,第一局才打了三四个球,额头上就淌着豆大的汗珠,不知道是因为紧张还是身体原因,而对手的发挥却相当平稳。在比赛失利后,郭跃用毛巾悟着脸,不知道是在擦汗还是眼泪。
郭跃
     接下来的三盘比赛中国姑娘都有惊无险的战胜了对手,最终捧得了考比伦杯,看台上的观众举着中国必胜的条幅,热烈的场面让人联想起奥运会的场面,到那时肯定更加热烈壮观,更加激动人心。
中国必胜
     今天晚上将上演男团决赛,对手是韩国队,这场决赛还是有一定悬念的。
February 16

狗不理宅女的生活日记

     今天晚上喝了点小酒,开始头有点小晕,走路感觉有点飘,但是回来上了会小网,那酒劲就过去了.其实也很久没跟师兄他们一起吃饭了,习惯每天都呆在家,上网或者看电视或者睡大觉.老爸老妈看不下去了,会给几声碎碎念,无奈,因为自己现在的状态,选择默默承受,完全没有年轻人的奋起反抗的心理.
     这个春节在平静中度过,没有了前两年的纷纷扰扰,所以看了大部分的春晚节目,也看了中国队和伊拉克队的比赛,下半场伊拉克人先进一球,由于孙继海那厮禁区内犯规,被罚一点球.一直不明白孙继海为什么到现在还能在国家队混,和老爸一致猜测是在足协有后台,看中国队的比赛挺让人着急的,下半场伊拉克队的一个主力被红牌罚下,大好形势下,可是中国队的球员还跟游魂似的,眼看毫无进球迹象,真是让人干着急,煎熬到二十来分钟,终于郑智进了一球,可比赛还没完,万一人家反击进了球,还是不能掉以轻心,加时又给了四分钟那么多,在大年夜的十点半,悬着的心才算落下,一比一的比分结束了比赛.那时侯转回来看到宋丹丹在那说,让人揪心的比赛:足球;最让人揪心的比赛:中国足球.天大的讽刺啊,哈哈.还记得夏天的亚洲杯喔,看的是气不打一处来.每次看到国足那些人出现在体育新闻里,都忍不住数落几句.
      今年春晚的节目,感觉比往年好一点,章子仪那个独唱,虽然唱的不怎么样,可是我感觉给人的视觉感受是美的,心里还琢磨着幻想着自己能套上那身行头,是否也会美美的.
      昨天在天涯上看到一篇帖子说80后必须会说的60句话,有那么一句不怎么雅的话却让我回味了两天:"长了个包子样,就别怨狗跟着."本来觉得这话用来数落我刚好,象我这种没啥能耐但是有时候自以为是的人,就该用这种狠话鞭笞一下自个儿,后来想想其实连狗也懒得跟着我,才觉悟自己现在是狗不理包子.
      这年初就这么损自己有欠妥当,嘿嘿,大吉大利,百无禁忌,恭喜发财,红包拿来%$#……@*
January 26

认真的雪---常熟的雪

      从今天早上8点左右,本来下雨的天空变成了雨夹雪,慢慢越下越大,最终演变成鹅毛大雪,雪花从上午开始纷纷落落一直到下午三四点都没停歇过,时小时大,这么大的雪,在我记忆中只有初中的时候有过一回,地上经过一个多小时就被雪覆盖成白茫茫的一片,公司里的人全似回到了年少时候,堆起了雪人,打起了雪仗。
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     下午的时候,看到雪越积越厚,大家都拿起了相机纪录下这白色的冬天,我们也不例外。
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      还在天台上记录下的我的大脚印。
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      看看这个可爱的雪人。
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January 25

好心痛,小费无缘澳网决赛

     今天因为参加公司无聊的年终尾牙,错过了奶牛的澳网半决赛,回到家爸爸说小费0:3输了,好心痛。总觉得看奶牛的比赛是一种享受,他的表现每次都那么沉着冷静,有天王风范,前天还沉浸在四分之一比赛小费胜利的喜悦中,今天就要眼睁睁看着他离开澳网,人有悲欢离合。
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     喜欢费天王要从06年的上海大师杯赛开始,那个时候是跟纳达尔对垒,觉得奶牛的浑身散发的才是网球选手的气质,和足球等球类运动员完全不同的感觉,没有那股子蛮劲,透露着的是一种机敏、灵活和智慧。由此而对网球运动大有好感。只是这种喜爱来的太晚,对于奶牛只能抱怨相见恨晚。
     07年的上海大师杯又见小费,充满无比惊喜和期待,最终他不负众望,夺得冠军。
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      对于小费,从来没有刻意的关注,总是不经意间发现有他的赛事,然后舍不得错过接下来的任何一场,网上评论说小费的时代会不会终结,会不会有后来人,我想新人一代一代,总会接替前人,这些都并不可惜,毕竟有过那样辉煌的成绩的人也只是万里挑一,努力过,成功过就足够。
      若是小费真的渐渐淡出网坛,我会真真切切的伤心,不是伤心他的离开,而是错过了他辉煌的时代而难过心痛,我喜爱的运动员为数不多,以后不能看到他只能靠回忆太可惜了,希望下届的上海大师赛奶牛还能来,那我一定要去现场为他加油。
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January 13

要勤奋啊

      下午在家听radio,听到music radio 里面介绍信是华语摇滚乐坛有不可撼动地位的人,接着说到了rain,说rain在韩国乐坛拥有不可撼动的地位,说实话,rain的专辑或者歌曲我从来都没听过,认识rain都是从浪漫满屋开始的,一直疑惑他唱歌跳舞从来都是酷酷的,怎么会在full house里面会那么可爱。想到剧中他饰演的那个平常爱摆臭明星架子,遇到智恩时候憨憨的样子,就会忍俊不禁。
      又联想到韩国的艺人平常都是很刻苦勤奋的,没有两把刷子别人也不会来看你的表演,整个韩国据说都是非常勤奋的民族,一周都要工作六天,只休息一天。要说人家的经济也挺发达了,还那么忙碌勤劳,我们国家的情况不那么乐观,却早早的实行了双休,是不是真的已经没事情做了,需要休息那么多时间了呢。
      休息的时间多了,有利有弊,勤奋的人可以多些自己的时间做自己的事情;懒惰的人,FB的人可以多些时间去挥霍。
      希望多些勤奋的人,多些勤奋的精神,那样我们也可以早点步入发达国家的行列。仗着地大物博人才多可不行呢。
 
西湖  
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